Avec MFY Academy 2.0, découvre des programmes variés. Chaque style te permet une pratique enrichissante.
Tu veux pratiquer mais sans avoir à payer un abonnement contraignant ? MFY Academy 2.0, c'est +100 vidéos disponibles à vie sans abonnement !
Le Yoga se lie aux émotions, aux personnages, aux scènes cultes de films pour pratiquer de manière innovante et ludique. avec le programme YogaMovie !
Tu veux te (re)mettre au yoga mais tu ne sais pas quel style choisir ? 🧐
Tu pratiques déjà mais tu aimerais varier pour éviter la routine ? 🔄
✨ Bonne nouvelle : J’ai créé 6 vidéos de yoga spécialement pour toi, afin de t’aider à trouver le style qui te correspond vraiment !
🔹 6 séances de yoga variées pour tester différentes approches
🔹 Des formats de différentes durées
🔹 Accessible à tous : débutants ou pratiquants réguliers
🔹 Zéro engagement : tu explores à ton rythme et sans pression
🎬 Au programme :
✔️ Yin Yoga pour la détente 🧘♀️
✔️ Hatha Yoga fonctionnel pour les bases solides 💪
✔️ Yoga Confiance pour se sentir plus fort(e) 💫
✔️ Yoga anti-stress pour relâcher la pression 😌
✔️ Yoga Yin Yang pour l’équilibre ⚖️
✔️ YogaMovie pour une approche inspirée du cinéma 🎥
👉 Inscris-toi dès maintenant et reçois tes 6 vidéos directement dans ta boîte mail ! 📩
Je suis Valérie, coach de yoga, avec une double passion pour l’art du mouvement et le cinéma. Mon amour pour le septième art remonte à mon enfance, lorsque je passais mes dimanches matin à regarder des films avec mon papa sur Canal+. Ces moments partagés m’ont permis de développer une véritable culture cinématographique et de nourrir un lien profond avec les histoires et les émotions que seul le cinéma sait transmettre.
Aujourd’hui, j’ai choisi d’allier ces deux univers pour offrir une expérience unique en yoga. À travers des postures inspirées de scènes ou de personnages emblématiques, j’invite mes élèves à se reconnecter à eux-mêmes tout en revisitant l’intensité émotionnelle des films. Cette fusion entre le yoga et le cinéma permet une exploration de soi enrichissante, où chacun peut se retrouver à la fois spectateur et acteur de sa propre histoire
Chaque dimanche, reçois dans ta boîte mail les news de la semaine à venir.
Tu pourras y retrouver les dernières infos au sujet de la plateforme MFY Academy, de YogaMovie, les horaires, les vidéos et les actualités en cours.
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