Je suis Valérie, coach de yoga, avec une double passion pour l’art du mouvement et le cinéma. Mon amour pour le septième art remonte à mon enfance, lorsque je passais mes dimanches matin à regarder des films avec mon papa sur Canal+. Ces moments partagés m’ont permis de développer une véritable culture cinématographique et de nourrir un lien profond avec les histoires et les émotions que seul le cinéma sait transmettre.

Aujourd’hui, j’ai choisi d’allier ces deux univers pour offrir une expérience unique en yoga. À travers des postures inspirées de scènes ou de personnages emblématiques, j’invite mes élèves à se reconnecter à eux-mêmes tout en revisitant l’intensité émotionnelle des films. Cette fusion entre le yoga et le cinéma permet une exploration de soi enrichissante, où chacun peut se retrouver à la fois spectateur et acteur de sa propre histoire